[x]ปิดหน้าต่าง
Start by Narongrit.net & Powered by ## MAXSITE 1.10 plus ##
+Post : วันจันทร์ ที่ 14 เดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2554

Advertisement


Advertisement

นำเสนอข่าวและบทความ >>>>โดย ครู กศน.ดอทคอม

สูตรอาหารข้าวกล้องล่องทะเล – ข้าวผัดต้มยำทะเล (เมนูชุดข้าว Rice Series)

สำหรับ 4-5 ที่
ระยะเวลาในการทำ 20 นาที

ส่วนผสมข้าวกล้องล่องทะเล – ข้าวผัดต้มยำทะเล

1. ข้าวกล้องงอกหุงสุก 2 ถ้วย
2. กุ้งลวกพอสุก 10 ตัว
3. หมึกกล้วยลวกสุก 1-2 ตัว
4. เห็ดชิตาเกะ (เห็ดญี่ปุ่น) 100 กรัม
5. น้ำพริกแกงต้มยำสำเร็จรูป 30 กรัม
6. นมข้นจืด 50 กรัม
7. ใบมะกรูดฉีกชิ้นเล็กๆ 4-5 ใบ
8. ตะไคร้หั่นชิ้นเล็กๆ 1-2 ต้น
9. ข่าอ่อนหั่นชิ้นเล็ก 1 แง่ง
10. มะนาว 1 ลูก
11. แตงกวา ตามชอบ

วิธีทำข้าวกล้องล่องทะเล – ข้าวผัดต้มยำทะเล

1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ตามด้วยน้ำพริกแกงต้มยำ ผัดให้หอม ใส่นมข้นจืดลงไปผัด ตามด้วย เครื่องสมุนไพร (ตะไคร้ ใบมะกรูด ข่า)
2. จากนั้นใส่เห็ดผัดให้สุก ตามด้วย กุ้ง หมึก และข้าวกล้องงอก ผัดให้เข้ากัน จัดเสิร์ฟกับแตงกวา หรือผักสดอื่นๆ อาจจะปรุงรสเพิ่มเติมด้วยน้ำมะนาวหรือพริกขี้หนู








 
ขอบคุณ  ::
ผู้เข้าชม : 8005 ครั้ง


www.krukorsornor , ครู กศน.คอม ,ครู กศน , ครู nfe , พนักงานราชการ กศน. ,ข่าวการศึกษา, แจก code ข่าว , แจกโค๊ดข่าวการศึกษา, แจก code ข่าวการศึกษา ,ข้อสอบผู้บริหร กศน , ครูผุ้ช่วย กศน. , ครุกศน, ครูอาสา กศน.,ครูอาสาสมัคร
 หนังสือราชการ กศน.ที่นี่   [อ่านทั้งหมดที่นี่]


 คลังข้อสอบครู กศน./พนักงานราชการ กศน./ครูผู้ช่วย กศน.  [ดูแนวข้อสอบทั้งหมด ที่นี่]


 พรบ./คำสั่ง/ระเบียบเกี่ยวกับ กศน.  [ดู พรบ. ทั้งหมด ที่นี่]


 สาระน่ารู้กับครูเอกชัย..  [ดูบทความทั้งหมด ที่นี่]

Advertisement
  บทความ กศน.ล่าสุด
 
เปิดดู 2539 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2932 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2233 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2203 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2807 ครั้ง
25 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2204 ครั้ง
25 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2241 ครั้ง
25 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2300 ครั้ง
25 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2522 ครั้ง
25 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2450 ครั้ง
24 / พ.ค. / 2560
  ข่าวด่วน กศน.ล่าสุด
 
เปิดดู 8432 ครั้ง
18 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 5139 ครั้ง
18 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 6913 ครั้ง
18 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 4759 ครั้ง
18 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 4228 ครั้ง
18 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 6393 ครั้ง
13 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 6356 ครั้ง
13 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 4159 ครั้ง
13 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 16893 ครั้ง
5 / พ.ย. / 2558
 
เปิดดู 5524 ครั้ง
5 / พ.ย. / 2558
  ข่าวเด่นวันนี้..
 
เปิดดู 3094 ครั้ง
7 / มิ.ย. / 2560
 
เปิดดู 2694 ครั้ง
29 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2529 ครั้ง
29 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2505 ครั้ง
29 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2455 ครั้ง
29 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2549 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2647 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2356 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2747 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560
 
เปิดดู 2350 ครั้ง
26 / พ.ค. / 2560

เว็บครู กศน. ดอทคอม www.krukorsornor.com
เว็บไซต์เล็กๆ ที่มุ่งหวังให้เป็นสื่อกลางในการแลกเปลี่ยนความรู้ ประสบการณ์ในการ
ทำงานและใช้เป็นช่องทางในการรับข่าวสารแลกเปลี่ยนข่าวสารที่ทันสมัย
เพื่อนำประสบการณ์ที่ได้แลกเปลี่ยนมาใช้ในการปฎิบัตงาน

  | ADMIN | สำนักงาน กศน. | กลุ่มส่งเสริมปฏิบัติการ | กลุ่มพัฒนาการศึกษาฯ | ศูนย์ฯ กลุ่มเป้าหมายพิเศษ(ศกพ.) | สถาบันการศึกษาทางไกล | สถาบัน กศน. กทม. |สถาบัน กศน.ภาคเหนือ| สถาบัน กศน.ภาคกลาง |สถาบัน กศน.ใต้ |กศน.ภาคตะวันออก |กศน.อำเภอ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ | กระทรวงศึกษาธิการ | สำนักปลัดกระทรวงศึกษาธิการ |สถาบันการศึกษาและพัฒนาต่อเนื่องสิรินธร | เปิดสอบตำรวจ ทหาร ปี 2557